拉特朗布拉德13日游

关键词：法国海边沙滩野花建筑美食

之所以写这个，是因为在我之前的观念里（我是一个女性，一个标准的loser ），欧洲旅行是只有有钱有帅的人才能负担得起的地方。 然而，当我真正到了欧洲，我才发现巴黎是一个只有有钱有颜、有钱有帅的人才能住得起的地方，但穷人在有限的经济条件下也能享受到法国壮丽的海滩。 因此，我写下了我在法国去过的海滩以及详细的费用，献给热爱生活的人们。 没有钱也没关系，你依然可以开发世界上最美丽的海滩，享受阳光和风景。

拉特朗布莱德是滨海夏朗德省的一个海滨小镇，也是法国人熟悉的度假小镇。 小镇旅游业很发达，没有制造业，森林面积很大（实景请google），但很少有外国人熟悉。 人均消费水平较低，民风淳朴，当地人生活安逸，没有强烈的商业意识，保持了法国人的善良本性。

必备物品：

已下载预订、google地图、巴黎地铁及巴黎城市地图，可GPS定位，可插入联通卡槽 手机一部（最好是双SIM卡，一张插国内移动卡，以防万一，一张法国卡插联通卡槽。下飞机直接去烟店或者书店买一张 法国电话卡，推荐SFR卡，15欧元，300M流量，够用），能熟练使用Google地图定位和查找位置（非常重要！）

牙膏牙刷（不提供） 酒店；梳子（在法国非常贵）； 衣服（最好带一件厚外套，晚上海边很冷）； 轻便便携的旅行杯； 一打餐巾纸； 一些比基尼； 少量食物以防在火车上饿了，但建议多带手表、法国美食天堂; 少于 1,000 欧元； 一张带芯片的信用卡（没有也没关系）；

航线

北京机场-戴高乐机场（巴黎）飞机（10小时）

巴黎-鲁瓦扬（滨海夏朗德省） ）TGV（4.5小时）

鲁瓦扬-拉特兰布莱德（La Tremblade）巴士（40分钟）

费用（1w-1.5w人民币）：

费用（1w-1.5w人民币）：

参考价格：北京-巴黎含税往返机票（5000-9000RMA）

巴黎住宿：（100欧-150欧/晚）

火车票：（巴黎蒙帕纳斯火车站到鲁瓦扬火车站80欧元）

巴士票（鲁瓦扬-拉特雷姆布莱德2欧元）

住宿3间独立卧室，带独立浴室， 厨房、卫生间（每周290欧元到400欧元，具体取决于旅游旺季是否旺季）

食物：餐厅7.50欧元到50欧元不等； 还可以去超市买特色食品，发挥你的想象力~~

第1-3天抵达巴黎并游览巴黎

太多了 巴黎自助游指南，就不详细介绍了。 从个人经验来看，一定要重点关注如何出机场、如何购买机场快线地铁票（10欧元左右）、如何使用。 从自动售票机购买地铁票。

建议使用巴黎地铁和巴黎城市地图。 出了机场线后，直接去Montparnasse Gare（蒙帕纳斯火车站），因为可以从乘坐火车到La Trembrade），然后使用Booking暂时预订酒店，或者使用Google地图查找该地区已预订的酒店。

推荐巴黎景点：凡尔赛宫、巴黎圣母院、巴黎街等、街头咖啡等。

第4天抵达目的地La Tremblade

早起直接去Montparnasse Gare（蒙帕纳斯火车站）购买去鲁瓦扬的火车票。 不用担心门票问题，哈哈。 如果你的英语不好，就去你买票的地方，递给他一张纸，上面写着你的目的地。 准备现金或带有芯片的信用卡来购买门票。

出发前请务必在线了解如何在欧洲乘坐火车。 欧洲大部分火车都是按照发车时间计算的，一般不标注车次。 所以只要在指定的时间找到正确的车站即可。

TGV 需要 4 个半小时才能到达鲁瓦扬车站。

出火车站，寻找火车站右侧的公交车站，乘坐22路公交车，告诉司机你在glise下车。 别担心，当您到达 glise 时，车上的每个人都会告诉您该下车了。

使用谷歌地图和GPS定位寻找住宿。 推荐住宿：弗朗西斯和妮可的房子（Rus des coulemells 25 bis，La Trembrade）。 您可以先发邮件至L.soene@orange.fr或laurent soene@tandemdirect.fr

推荐理由1）房子很大，有3间卧室，3张双人床，有独立厨房和 有卫生间，能洗衣服做饭，1）按周付费，每周290欧元，比较便宜； 2）能够理解英语并解决大的沟通问题非常重要。 因为很多法国人既不会说英语也不懂法语； 3）房子比较大，花园里种满了花； 4）弗朗西斯和妮可都是非常热情的人。 如果你注意沟通，她会教你如何烹饪正宗的法国菜并请你吃。 她做的饭菜真的比餐厅里的好吃多了！ 5）我们可以免费为您提供1-3辆自行车，让您在海边的森林里尽情玩耍！

下载好预订、google地图、巴黎地铁和巴黎城市地图，一部能GPS定位、能插入联通卡槽的手机（最好是双SIM卡， 1 插入国内手机，以防万一，将法国卡插入联通卡槽，下飞机直接去烟店或者书店买一张法国电话卡，推荐SFR卡， 15欧300M流量就够了），我会熟练使用的。 谷歌地图自行定位，找到地点（非常重要！）

牙膏牙刷（酒店不提供；梳子（法国很贵））； 衣服（最好带一件厚外套，晚上海滩真的很冷）； 轻薄便携的旅行杯； 一打餐巾纸； 一些比基尼； 少量食物以防在火车上饿了，但建议多带手表，法国是真正的美食天堂； 少于 1,000 欧元； 一张带芯片的信用卡（没有也没关系）；

北京机场-戴高乐机场（巴黎）航班（10小时）

巴黎-鲁瓦扬（滨海夏朗德省）TGV （4.5 小时）

Royan-La Trembrade 巴士（40 分钟）

主要推荐景点：

1) 奥莱龙岛 (Oleron Island)、 成片的野花，流浪的野兔，各种大鸟，茂密的森林

2）动物园，各种奇怪的鸟

3）海滩，为什么没人，没人~！

4）经典的欧洲小镇风光，法国人真的很热爱生活，每一栋房子都不一样，花园里种满了各种鲜花，你的眼睛一定会很亮！

5）说到美食，你肯定会控制不住自己的嘴。 建议你和弗朗西斯搞好关系，了解真正的法国菜，不是从餐厅，而是从他们家里！ 还有，一定要喝哦~！

6）在海滩骑马。 马特别喜欢大海，会在海边驰骋。 让人想起西游记里的场景，是真的吗？

火车站对面的鲁瓦扬公交车站

海边风光

咆哮的大海

奥莱龙岛风光

Nicole's 经典美食，土豆洋葱

牛排

安静的教堂

安静的小镇

岛上风景

岛屿风光2

小镇风光

La Trambrade的海滩

游乐园里的海盗船

马，骑着他去海滩

巴黎与La Tromblade的关系

La Tromblade的森林和海滩